Viele Frauen sind hervorragend qualifiziert und wollen sowohl im Privat- als auch Berufsleben ihre “Frau” stehen. Sie sind sehr engagiert und wollen die Welt mit Ihrem Potenzial aktiv mitgestalten. Doch oft mangelt es ihnen an Fokus, um ihre vielen Ideen effektiv umzusetzen. Sie tanzen auf zu vielen Hochzeiten. Dann fehlt Ihnen die Energie, um alle ihre Projekte zu verwirklichen.
Häufig sehen sie sich selbst deshalb nicht als Gestalterin ihres Lebens. Sie haben zwar die Freiheit, Ihre Zukunft zu gestalten, aber sie finden ihre Herzensprioritäten nicht. Sie wollen zu viel auf einmal und können sich nicht entscheiden. Sie sind nicht in Kontakt mit ihrem Herzen und ihren echten Bedürfnissen. Das hindert sie letztendlich, ein wahrhaft sinnerfülltes Leben zu führen. Ihnen fehlen eine gute Selbstfürsorge, einfache Strategien und kraftgebende Gewohnheiten, um ihre Ziele zu erreichen.
Im Herzensdialog entwickelst du neue kraftvolle Gewohnheiten, die dich dabei unterstützen, mit deinen Stärken und Fähigkeiten deine Vision umzusetzen. Du findest dein jetzt passendes Einsatzgebiet, um in dieser Welt nachhaltig zu wirken. Bestimmte Techniken helfen Dir dabei, immer wieder deine Prioritäten zu finden.
Ich bestärke und inspiriere dich in deinen unterschiedlichen Lebensübergängen. Du gewinnst Energie, Selbstwert und Mut für deine nächsten Schritte, Klarheit über deine Möglichkeiten und kannst deine Energie managen und deine Ziele umsetzen.
Ich biete dir einen geschützten Raum, damit du in deinem Leben kontinuierlich Platz und Zeit für deine Herzensprioritäten schaffen und dich dadurch kraftvoll entfalten kannst.
Mein Angebot richtet sich individuell nach deinen Bedürfnissen. Willst du eine wirkliche Veränderung herbeiführen, empfehle ich dir, mindestens drei Coachings einzuplanen. Daher biete ich Einzelcoachings à 90 Minuten in Form von Coachingpaketen an. Ich begleite Dich je nach Bedarf über einen festgelegten längeren Zeitraum, z.B. drei, sechs oder 12 Monate.
Wenn du neue kraftvolle Gewohnheiten entwickeln und deine Energie managen willst.
Neue kraftvolle Gewohnheiten entwickeln durch Journaling, Meditationen, Achtsamkeits- und Körperübungen.
Schriftliche Dokumentation,
Arbeitsblätter,
inkl. Messenger oder Email Support zwischen den Coachingeinheiten,
450,- Euro
Wenn du Klarheit über deine Potentiale und Möglichkeiten gewinnen und deine Energie erhöhen willst.
Neue förderliche Gewohnheiten etablieren durchJournaling, Meditationen, Achtsamkeits- und Körperübungen,
Vision entwickeln,
Potenziale erkennen,
Ziele setzen.
Schriftliche Dokumentation,
Übungsblätter,
inkl. Messenger- oder Email-Support zwischen den Coachingeinheiten,
(Paket Selbstvertrauen plus 2 weitere Monate)
980,- Euro
Wenn du mit Selbstwert und Mut neue Schritte gehen und deine Energie halten willst.
Leistungen:
Neue förderliche Gewohnheiten erfolgreich langfristig verankern durch Journaling, Meditationen, Achtsamkeits- und Körperübungen,
Vision entwickeln,
Potenziale erkennen,
Ziele umsetzen,
Rückfallprävention.
Schriftliche Dokumentation,
Übungsblätter,
inkl. Messenger- oder Email-Support zwischen den Coachingeinheiten,
(Paket Selbstwert plus 3 weitere Monate)
1690,- Euro
Ein 30minütiges kostenloses Kennenlerngespräch: Hier können wir klären, ob einem Coaching aus gesundheitlicher Sicht nichts entgegen steht, welches Thema du mitbringst und ob wir vertrauensvoll miteinander zusammenarbeiten können – die Grundvoraussetzung für ein wirkungsvolles Coaching. Wir besprechen, mit welchem meiner Angebote ich dich unterstützen kann und vereinbaren den ersten Coaching-Termin. Weitere Termine sind über den festgesetzten Zeitraum von vornherein in einem bestimmten Turnus vereinbar. Hier haben sich Termine in einem Abstand von ca. zwei Wochen bewährt.
Ganzheitliches Coaching: Durch gezielte Fragen, bestimmte Coachingtools, meine Intuition sowie verschiedene Impulse aus dem Kundalini Yoga, Stressmanagement-, Achtsamkeits- und Resilienztraining begleite ich dich in deiner jetzigen Lebensphase. Ich aktiviere und stärke deine Ressourcen. Dabei gebe ich dir keine „Ratschläge“ bzw. biete dir keine fertigen Lösungsvorschläge für dein Thema an, sondern entwickle mit dir einen auf dich individuell passenden Lösungsweg. Mit Anregungen bzw. kleinen Aufgaben für danach vertiefen wir deinen Prozess und unterstützen die Nachhaltigkeit des Coachings.
Das Coaching findet momentan meist online statt. Hier habe ich seit einigen Jahren, insbesondere in der Zeit der Pandemie, gute Erfahrungen gesammelt. Die meisten Kunden empfinden die Begegnung im virtuellen Raum genauso effektiv wie in Präsenz. Für Viele, die zeitliche Engpässe haben oder sich Wegezeiten sparen möchten, ist das Online-Coaching inzwischen von Vorteil. Sollte dir das Online Coaching überhaupt nicht zusagen, gibt es auch die Möglichkeit, dass wir uns real begegnen. Ich biete zunehmend auch gern Formate in der Natur an.